私、10代の頃はニキビができやすく毎日洗顔料で顔を洗っていました。 ですが、思春期を過ぎて肌質が安定してからは、長いこと顔をちゃんと洗うということをしていませんでした。 お湯でジャブジャブ洗うくらいですませていました。 そんな私も30代半ばを迎え…